52种行走方式，感知神奇的治愈力量（连岳注，作为一个散步爱好者，推荐这本书）

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《我被行走治愈了》  限时特惠包邮  ￥ 49 （ 原价￥79 ）， 2025年5月15日活动结束。 23 岁那年，我用仅有的积蓄报名学了开车，并买了一辆嘎吱作响的菲亚特牌小汽车。我很喜欢自己的小车，经常开着它在城里尽情兜风。我家之前没车，我父亲甚至不会开车。至于我的母亲，她倒是在 40 多岁时终于去学开车了，但考了 7 次都没拿到驾照。我家住得很偏，那里的公共交通最好的情况是时间没准，最差的情况是干脆没个车影。如需采买，我们就得长途跋涉，走很远的路。或许这就是 “ 小菲亚特 ” 能给我带来那么多快乐的原因。 我的驾驶经历与职业生涯颇为相似，均导致身心发生了一系列变化：身材逐渐圆润、肌肉酸痛、肢体僵硬、弯腰驼背；心理愈发焦虑、不安、不满。差不多就在那个时候，我发现了一个神奇的事实。我在比尔 · 布莱森（ Bill B ………………………………