今日芒种 | 一碗汤祛火毒、祛油腻，虚不受补也能喝

【是日诗】那些麦穗的好日子这时候正轻轻地碰撞我们——麦地有神，麦地有神就象我们盛开花朵——骆一禾芒种15天，一年中的阳中之阳，阳气鼎盛。▼芒种，是等待已久的收割期。阴时播种的小麦，要在此时阳气最旺的时候收割；阴时收割的水稻，也是在此时插秧。对人来说，芒种，是要收割大寒以来的阳气，“化”为肾水成为精华。芒种时，阳气大壮。错过一天，就有可能错过一季。每一天都是抢来的！夏至后就要转阴了。虚寒体质的人，可借这段时间旺盛的火生土，健脾和胃，多晒太阳，吃健脾食材，会特别壮肌肉，养血补气。五月心火正旺，《圆运动的古中医学》认为，芒种夏至阳热升浮至顶，人体中下大虚。这段时间可用葡萄干滋补肝肾，每次20克。从今 ………………………………