拯救你的睡眠！睡前喷一喷。

前几日，一个话题冲上热搜—3.21世界睡眠日结果有不少网友吐槽到，已经很久没有好好睡过一次觉了。也不是不想睡，就是压根睡不着啊~有一项数据调查，也证明着网友讨论的情况，从人数上，中国有超过三亿人存在睡眠障碍。据《中国睡眠研究会》的数据统计*，每5个中国人里，就有2个人备受睡眠问题的折磨。你可以看看自己，每天睡觉是不是这样：☉ 夜里明明很累很困，翻来覆去却硬是睡不着，越睡越烦躁。☉ 睡眠浅，容易醒，一醒来再也睡不着。☉ 整晚多梦，不管睡多久，早上起来还是很累现在失眠，很多都是长期作息不规律，工作、生活压力大造成的。想要自己调整，很难。时间久了还会影响记忆力，会增加肥胖可能性，导致免疫力下降……如果你也和我一样睡不好，那就一定要试试这个薰衣草睡眠喷雾。它简直拯救了我的睡眠， ………………………………