最新研究表明，良好的睡眠可以刺激免疫系统

欢迎分享、转载本文；文章投稿、业务合作、互开长白，请联系微信：ScientificDraw2022编辑丨王多鱼排版丨水成文睡眠对健康有益，这一流行观念得到了科学的支持。此前有研究表明，在接种疫苗后睡觉的人，其免疫反应平均是接种后未睡觉的人的两倍，然而，我们对其背后的原因仍知之甚少。近日，德国图宾根大学的研究人员在 Brain, Behavior, and Immunity 期刊发表了题为：Sleep promotes T-cell migration towards CCL19 via growth hormone and prolactin signaling in humans 的研究论文。该研究证明，睡眠可以增强T细胞向淋巴结的迁移能力。在这项研究中，研究团队在两个为其24小时的试验中，反复检查了健康男性和女性队列中不同亚群T细胞的浓度。在其中一个试验条件下，参与者被允许在晚上睡八个小时，而在另一个条件下，他们在晚上躺在床上但保持清醒。通过前臂导管连 ………………………………