没人告诉我，考研戒断反应这么大啊🤣

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是谁考前畅想着考完之后 就过上了美滋滋的放假生活？ 睡到自然醒？ 天天出门嗨？ 通宵打游戏？ 结果没想到的是 考研“戒断反应”这么大…… 01 考前计划 （点击👆🏻查看今天的你……） 02 考前计划 （点击👆🏻查看今天的你……） 03 考前计划 （点击👆🏻查看今天的你……） 04 考前计划 （点击👆🏻查看今天的你……） 其实有这样的反应是很正常的，那我们 如何才能结束这种状态呢？ 调整状态小tips Step 1️⃣ ： 随心所欲，顺其自然 睡不着了就躺着，不看书不踏实就看书，不想出门就宅家追剧……都已经考完了，为什么还要强迫自己做事情呢？ 主打一个做什么舒服，就做什么。 等过了这个劲儿，再去做假期规划。 Step 2️⃣ ： 备考期想做不能做的事，补回来 等空虚状态过去之后，就可以把备考期间想做但没有时间做的事，给它补回 ………………………………