科学家发现长寿脂肪！还能减肥控糖，4个方法可激活

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罗格斯新泽西医学院的研究小组发现，缺乏特定基因的小鼠会形成一种异常有效的棕色脂肪组织。 这种组织不但可以延长寿命，还可以让运动能力提高约30%。 相关研究发表在《Aging Cell 》上[1]。 01 研究是怎么做的？ 和储存能量的白色脂肪不同，棕色脂肪会燃烧卡路里并帮助调节体温。 这项研究表明，棕色脂肪还通过改善体育锻炼期间肌肉的血流量，在锻炼能力方面发挥着至关重要的作用。 在研究中，转基因小鼠产生了异常高量的活性棕色脂肪，其运动表现比正常小鼠高出约30%。 棕色脂肪组织除了可以降低运动耐受性之外，还可以帮助它们增强免疫系统功能和免于肥胖、葡萄糖不耐症、心血管疾病、癌症和阿尔茨海默病。 而这种棕色脂肪，其实在你一出生的时候就存在了。 01 什么是棕色脂肪？ 棕色脂肪是一种在寒冷条件下调节体温的身体脂肪[ ………………………………