经常跑步的人，身体会发生什么变化？

要说什么运动最无聊？🥱十有八九的人都会提到跑步！单调、重复、时间长！怎么会有人喜欢这么无趣又煎熬的运动啊！？是羽毛球、跳操不够好玩，还是跳绳拳击的锻炼不够高效？特别是上学时的 800 米/ 1000 米测试……简直不堪回想！但偏偏有一类人，他们不仅爱跑步，还总是逢人就夸，把跑步吹上了天。他们说，跑步，跟性爱后的高潮有一拼。刚跑完六公里停下来之后全身麻麻的，从脚底涌上头太爽了！他们说，跑完之后身体被打通了。跑完有种浑身通透的感觉，仿佛从头到脚都彻底贯通了。感觉自己全身都浑然一体，就像一团气。这……确定说的是跑步，而不是什么奇怪运动吗？图片来源：网络这种跑步的奇妙快乐，到底是他们在死鸭子嘴硬的骗人入坑，还是真的体会到了什么不一样的妙处呢？爱跑步的人真的是在「偷着乐」那些爱跑步的 ………………………………