静不下来的时候，就看看这五句话

你的生活是不是常常如此：每天被计划和压力塞满，稍有不顺心就忍不住发脾气；一旦停止了忙碌，却又陷入了空虚，不知道该做点什么。喧嚣忙乱的生活里，人们越来越难静下心来，回归真实的自己。亦舒说：“做人凡事要静：静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”你的心静了，才能安静思考、认清局面，才能更好专注于自己的生活，做好自己的事。今天十点君分享的五本书，每当你内心烦躁不安的时候，翻开它们，就治愈了自己。英国时间管理专家格斯勒说：“我们正处在一个把健康卖给时间和压力的时代。忙，特别是心理上的忙碌感所带来的伤害，可能超出我们的想象，那种不眠不休的工作是一种自杀式的生活。”你有没有时间吃饭的时候细嚼慢咽，让麦芽糖在口腔里绽放出自然的甜味？有没有耐心观察一朵花的盛开、 ………………………………