JCO：每天慢跑二十分钟，七种癌症风险低！哈佛与NIH团队分析75万人数据显示，每周适量运动与多种癌症风险下降有关丨临床大发现

新年新气象，新年新愿望，是不是很多人新年前后，发朋友圈发微博，写了新一年要实现的目标呢？发都发了写都写了，就得在崭新的2020年，努力去实现嘛。不然以后的跨年，就变成大型立Flag现场了……肯定有不少人写的目标是努力运动、减肥瘦身吧？那奇点糕就给你们来点新鲜出炉的动力。所以奇点糕是很贴心的暖糕（图片来源：Pixabay）最近，哈佛大学陈曾熙公共卫生学院和美国国立卫生研究院（NIH）的团队合作，发布了一篇涉及9项大规模前瞻性队列研究，75万参与者数据的分析，结论用一句话来概括就是：每天运动一小时，七种癌症靠边站！分析说的七种癌症，是指乳腺癌、子宫内膜癌、肝癌、肾癌、结肠癌、骨髓瘤和非霍奇金淋巴瘤，个个都不是善茬啊，谁 ………………………………