专栏名称: 选择中医__董洪涛
南宁选择中医工作室创办人 知名健康养生博主 头条文章作者 《选择中医》作者。创建南宁选择中医工作室。勤于临证,为推广中医而不懈努力。上海中医药大学医学博士。
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如何减肥效果最好?从中医来分析,一则,有一个积极向上的生活态度,-20190801132825

选择中医__董洪涛  · 微博  · 医学  · 2019-08-01 13:28
2019-08-01 13:28 本条微博链接 如何减肥效果最好?从中医来分析,一则,有一个积极向上的生活态度,愿意减去肥胖,追求更健康;二则,自己心里相信,我一定能减肥成功,这个信念非常重要;三则,适当运动,不一定非要去健身房,平时亦可减肥,比如多走路、多站着,而不是静坐少动;四则,针灸或服汤药,可增强疗效,且不容易反弹。 ………………………………

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