有了三个孩子，我会谈些什么？（产后226天）

今日体重：58kg!

6：20起床。没写文，没锻炼。

生理期马上结束了，我又可以开始练瑜伽了。想到这，我的内心无比愉悦。这预示着我又要开始接受身心的洗礼。瑜伽在我的生活里，已经变得越来越重要。我想也可能是因为练瑜伽能让自己坚持早起的缘故。因为能够早起，我有时间做自己想做的事情，因为有时间做自己的事情，我会感觉自己充实，快乐。因为这样，生活有了不一样的品质。

体重在近期争取有新的突破，要实现体重在产后300天内回到两位数的目标。

继续吃杂粮粥，多喝水。

读书和写文继续下去。每天日更500字，100天内读完33本书。

晚上好好陪伴孩子们。等孩子们入睡之后自己再上床。自己上床时间最好是九点左右。