坚持30天收胯收阴瑜伽，身体会用这些变化感谢你，月经很顺畅！

NO.807RECOMMEND_____________________________________________________DISCOVER NEW SPACE TO SHARE一：没有生孩子的准妈妈不要对阴道松弛抱有侥幸心理，而且也不要认为剖腹产就不会松弛。由于胎儿是经过阴道娩出经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。所以一些准妈妈认为不顺产就不会松弛，事实上却是由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖腹产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。二：当产后同房发现阴道松弛问题一定要注意夫妻之间相互沟通，否则对于夫妻关系非常不利。刚生完孩子一段时间，因为本身对于阴道松弛问题缺乏了解，产后第一次同房就遭遇滑铁卢，之后几次也是没有一点激情 ………………………………