从自卑到自信，关键不是优秀，而是这4个字

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自卑的人，大多都是一边自我挑剔，一边又很努力。 他们相信： 只要足够优秀，就能摆脱自卑 。 然而事实真的如此吗？   我的闺蜜小莉，报了一个瑜伽班，认识了和她同一天上课的佳佳。 两人基础差不多，很快就熟络起来。 佳佳是个乐天派，训练时总是 信心满满 ，哪怕瑜伽动作完成得很笨拙，她也乐在其中，还拉着小莉吃火锅庆祝。 而小莉却很灰心丧气： 觉得自己不光动作做不好，水平还常在班上垫底，有什么好庆祝的？ 佳佳认为：尽管两人水平不佳，但这么忙碌，还能挤出时间坚持锻炼，甚至能跟上进度，多不容易呀！ 而且如今已经能完成一个月前无法想象的动作，多棒呀！ 不仅如此，佳佳还经常向瑜伽老师请教动作要领，两人一来二去地聊天，也成了朋友。 而小莉虽然也想过这么做，但面对优秀的瑜伽老师，却没了底气，即使聊天 ………………………………