健身必须改掉的毛病，你中了几个？

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肌肉猛男聚集地    最专业的健身号 点击标题下方蓝字关注 慕尚健身 想想你在健身中有没有这些经历.... 太迷恋自己的手机 结果玩了一会时间全过去了 然后今天的工作草草收场 ▼ 从来不安排计划， 看到有番剧更新就先追会视频， 结果时间白白浪费了 ▼ 时常抱怨自己健身 传递糟糕的负能量 结果健着健着自己变成了一条咸鱼 ▼ 去健身房的时候找了个妹子做搭档， 结果你光看着妹子练。 去健身房的时候找了个汉子做搭档， 结果你们光顾着搭讪妹子， 去健身房的时候找了个基佬做搭档， 结果你们... (以下省略1352个字） ▼ 总觉得自己身体很年轻 熬夜排个5V5很随意 过度消耗自己精力 第二天发现自己没动力健身了 ▼ 点外卖的频率 远远高于自己下厨房做饭 总是用高 ………………………………