刻意练习，3招提升记忆力

面对高考，尤其是文科的考生，有个沉重的工作是要背书、背卷子。好多猿宝跟小猿说：“我宁可做一百道数学题，也不做一道近代史简答。” 背东西，太费劲，看着成篇成篇的字就头疼。记忆力差的主要原因有什么呢？精力不集中，容易分心缺乏锻炼，没有使用有效的记忆方法好的记忆力，其实是可以后天通过方法来训练的，今天小猿就给大家分享几个提高记忆力的练习方法，帮大家“科学用脑，越用越好”。1、分段交替记忆把长篇内容分为几小段，一段一段记。每次记不同的“小段”，换顺序，无须按照原文顺序记。重要内容，放在首、尾记。心理学研究发现，当我们按照一定顺序记忆长篇内容的时候，开头和结尾印象深刻，中间的部分就记不住。比如：A B C D E ………………………………