今天看啥  ›  专栏  ›  财新

游戏 | 3·21世界睡眠日,快来拯救睡眠

财新  · 公众号  · 财经  · 2017-03-21 18:20
    

文章预览

深夜还在玩手机?翻来覆去睡不着?你不是一个人! 睡不够、睡不着、睡眠质量不高成了现代人的“时髦病”。据《2016中国中产阶层睡眠指数白皮书》披露,被调查人群中46%有失眠症状,近八成人曾经在睡眠中突然惊醒。美国《科学进展》杂志曾经做过一个研究,发现中国人平均睡眠时间为每天7.86个小时……心好累啊!(嗷~你不会也是这样吧?!) 3月21日是世界睡眠日,这个由国际精神卫生组织从2001年起开展的活动旨在引起社会对睡眠和心理健康问题的关注。 就趁这天,我们立刻开始守护睡眠吧! 你要做的事很简单,就是睡足八个小时!游戏中,你要守护Ta的睡眠,一看到那些破坏睡眠的坏家伙就要尽快点掉!例如是蚊子呀 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览