【问答】用爱守护自己的心

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*上江洲老师的光话文字版，请以全一体平台发布的内容为准。 *光话，即上江洲老师把来自源头的光的频率，转化成语言。 真理本身无法用文字或图画或语言表达出来，请跟随内在指引！      学员：我想问问老师关于“爱守心”的问题，怎么样做到爱守心。我前段时间跟课的时候有过一次经历，那天觉得可能是被老师提频了，莫名其妙的一肚子愤怒，心里面有很多负面情绪，我不知道为什么会这样，可能是老师让我学习努力克服这种情绪吧。我当时很难受，我想要不就把负面情绪发出来，要不就把它净化掉。但当时没做成疗愈，我不得不自己处理这些情绪。我就做明想，但明想的效果也不是很好。想请老师再解释一下“爱守心”。        老师：就像花儿在 ………………………………