春天，关于人生发展的 24 条心得

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关于人性 1 认知会影响身体，身体也会反过来影响认知。 当我们的身体出现问题时，可能是我们的认知出现了偏差。此时，要考虑修改自己的认知，而不是一味坚持错误的认知，从而伤害自己的身体。 2 人的爱好大致可以分为两类。一类是依赖他人、向外寻求的，例如各类物质享受等爱好。这类爱好离不开他人、他事和他物。 还有一类爱好则无需依赖他人，而是向内寻求，例如阅读、写作、思考、做学问等。这类侧重知性的爱好，更值得 被 我们重视，因为它们不依赖任何他人，便可自娱自乐。 3 社交媒体三原则：不评恶事、传播善事与不议 非己之事。 不评恶事 。对负面、不良内容不随意评论，避免情绪卷入及因果牵连。比如，当我读了某本烂书，我会直接扔进垃圾桶，并不会在朋友圈广为传播。创作比批评更重要，正如我在《成长的心智》一 ………………………………