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1口月饼=3勺油?!长假超强力燃脂方式你get到了吗?

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2017-09-26 17:57
胖成月饼就不好了中秋节就快到了很多小伙伴已经在到处预定月饼了但是MAX在这里要告诉你吃一个月饼就等于喝掉三勺油!人民日报就做了一个月饼的相关实验:从市场中常见口味的月饼中各选取了50g油脂含量最高-——双黄莲蓉和最低的——水果味的月饼捏碎至大小均匀然后分别放入不同的圆底烧瓶中实验开始30分钟后圆底烧瓶中的石油醚由原来的无色透明变为了黄色这说明月饼中的油脂已被提取出来接下来进行油脂分离实验测量结果:50g蛋黄月饼含油脂14g !家里一般的油勺5g左右的量这意味着吃一个月饼等于喝掉三勺油!一个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800卡路里热量一般成年人每天需要摄取1800至2200卡路里一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或超过 ………………………………

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