夜读丨行动，是打破困境最好的方式

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与其在内耗中消耗自己，不如用行动来突破自己。  生活中的难与易，常常取决于我们的心态。  总是逆来顺受，会失去改变的力量。 敢于向前迈步，困境中也能开辟出属于自己的一方天地。 直视困境 世界时刻在变，我们必须与时俱进。 不敢直视困境的人，常常会陷入生活的沼泽。对潜伏的危机视而不见，也不愿意采取应对措施的人，最后只能停滞不前。 行动起来，认知就会在行动中提升，改变的力量会随之而来。 一旦你下定决心行动，你的人生就已经出现转机。 减少内耗 内心的纠结、自我的内耗，对事情的解决不但没有帮助，反而还会扰乱思绪，让人陷入无尽的烦恼和痛苦中。  与其在内耗中消耗自己，不如用行动来突破自己。  生活中，有的人每当遇到困境，就会陷入焦虑、迷茫、自责、怀疑和无尽的痛苦中，他们牢牢被自己的负面情 ………………………………