是真的！这种甜甜的食物，竟然可以缓解咳嗽

主要观点总结

本文主要介绍了蜂蜜缓解感冒引起的咳嗽的方法，并解释了其原理和注意事项。同时也提到了其他缓解咳嗽的方法，如冰激凌、润喉糖和黄桃罐头等。文章还强调了蜂蜜止咳仅限于1岁以上人群，且婴幼儿不宜食用蜂蜜。

关键观点总结

关键观点1: 蜂蜜能缓解感冒引起的咳嗽

蜂蜜中的果糖和葡萄糖可以刺激人体分泌更多唾液，降低咳嗽的频率和强度，同时缓解炎症。

关键观点2: 蜂蜜止咳方法

1岁以上人群可以直接喝2～5毫升的蜂蜜来帮助镇咳。干咳时，建议少加水或直接干吃。

关键观点3: 蜂蜜止咳注意事项

蜂蜜止咳仅限于1岁以上人群。1岁以内婴幼儿不宜食用蜂蜜，有中毒风险。同时，对于咳嗽症状严重或持续时间较长的情况，建议先就医确诊病因。

关键观点4: 其他缓解咳嗽的方法

可以尝试冰激凌、润喉糖、黄桃罐头等食物来缓解咳嗽。这些食物可以产生麻木作用，舒缓喉咙不适。

文章预览

世上有的事，一听挺靠谱，实则毫无依据； 但还有的事，听着就像谣言，没想到却真管用。 比如下面这种甜甜的食物，竟然能缓解感冒引起的咳嗽，它就是—— 蜂蜜！ 图片来源：康塔视频 是的，最近一些咳嗽声又在各大办公室、地铁、咖啡馆里此起彼伏地响起—— 咳起来感觉下秒就要挂掉 路人听到后避之不及 一副见到鬼的表情 最惨的是晚上睡觉 半夜身体突然开始蹦高 …… 成了很多人这段时间的真实写照。 咳咳！咳咳咳！ 图片来源：网络 别人听你咳嗽声特破碎，只有自己知道，咳得上气不接下气时，比跑了 42 公里的马拉松还累。 这时，如果有人带着七分神秘、三分得意的微笑，老练地给你拧开一瓶蜂蜜，倒进汤勺里，还让你「来！不用兑水，直接吞！」 不要怀疑，这不是什么「大郎喝药」的假情谊，而是 24 K 纯金的真友谊！（技能点还 ………………………………