谷雨时节湿气增强，祛湿除热正当时

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△ 谷雨：牡丹 谷 雨 4月20日  05:26:58 谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气。每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。对人而言，随着阳气的上升，机体也处在活跃的状态。 谷 雨 三 候 中国古代将谷雨分为三候：“第一候萍始生；第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。” 是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。 谷 雨 养 生 进入谷雨时节，雨水明显增多，湿气较重，人体内的湿气不易排出，如果饮食生活不加注意，身体内热和湿气结合在一起，就会形成湿热。 那有什么除湿绝招呢？两种方法 ………………………………