曾几何时，养生这种东西只是和单手把玩着核桃遛弯的大爷，勤奋于早早站位穿的花红柳绿的广场舞大妈有关。曾经年少的槽姐哪想，正值青壮年的自己也不声不响的踏入了养生大军行列。
当下的槽姐，虽说已过青春无敌的年纪，但也还算是年富力强的人群啊。（我勒个去，这个词真的好有年代感。）槽姐没有男票，不抽烟，虽然偶尔小酌，不会宿醉，生活总的来说还算规律。白天上班，晚上还有不怎么赚钱的小兼职，这样一来，日程排得满满当当。即使这样模范的生活，却觉得和曾经胡吃海喝，熬夜瞎闹的自己远去了。连自己的内心都认同“真的老了”，下了班就会觉得很疲惫，慢慢地也过起了养生生活。为了保持体内的血液的良性循坏，排除寒气，槽姐几乎不吃冰了，包括热爱多年的可爱多，随手杯也换成了保温杯。
除了吃吃喝喝，槽姐还买了泡脚的足浴盆，每天睡前泡脚半个小时，不论春夏秋冬。泡脚的好处在于再也不怕躺在被子里不暖和了。自从养成了泡脚的习惯，睡觉的时候身体就热了，睡得也沉。除此之外，每年那最冷几天，槽姐一定会用暖宝宝贴满全身，带着小火炉穿梭在城市里。
再放眼看看整个社会，近几年，养生好像再也不是属于老年人的话题了。随手翻翻，“‘90后’老阿姨养生”上了微博热搜，《第一批“90后”已经秃了》等文章，也是刷屏朋友圈。“90后”本是新鲜的代言词，但细细一算最早的“90后”也近30岁了，养生好像就变得不是那么格格不入了？
现在不是不流行一种说法吗？90后最大的危机不是没钱，不是单身，不是找不到工作。而是开始担心自己年纪轻轻就被残酷地划入“油腻的中年人”的行列。槽姐作为较老的“90后”也深深地感到了这种来自岁月的威胁。没钱我还可以挣，单身男票还可以碰碰运气，工作不开心可以对怼同事抽老板。可身体一旦开始有了衰老的信号，便标志着不再有年轻肆意挥霍的资本。以前的我们，通宵上网游戏蹦迪唱歌从来是小事一桩；现在的我们 ，保温杯里泡枸杞，冬天刚到就加秋裤，打个喷嚏都要马上吃片维生素压压惊。
是的！我们都到了养生的年纪！
