【深度】设计师为什么都讨厌加班？

前几天本平台的一篇文章《设计师加班熬夜过劳猝死的全过程！》引起了设计师群体的广泛共鸣，也引起了对这件事情的热烈讨论，有很多设计师发表留言，有的人以为自己年轻加个班没啥影响，加完班补个觉就好了，其实长期加班会对身体产生不可逆的影响，就算是补再多的觉也换不回健康的身体！科学表明：经常熬夜违背了自然规律，原本该得到放松的身体却在被消耗着，能量，精神得不到补充，非常不利于身体健康，也会造成许多不可逆的伤害，经常熬夜会容易导致患肝病，熬夜导致肝功能下降。经常熬夜对我们的大脑非常不利，经常看到报道有人因为熬夜猝死，长期熬夜使得我们的大脑处于一个混乱不堪的状态，我们的大脑得不到休息和恢复，大脑容易产生 ………………………………