如何理解「让自己变得更好，是解决一切问题的关键」？

被“婴儿般的睡眠”误导，一直以为宝宝的睡眠很好，不用烦，直到自己有了孩子，才知道自己被骗了，应该改成“爸爸般的睡眠”。

从儿子出生开始，就饱受他睡渣的折磨，我开始四处搜索，想找到方法，但是都没能解决！当了解到有专业的培训机构时，我还是选择相信过来人的经验，继续熬，直到儿子开始一晚上醒无数次，几乎是四十分钟醒一次，我几近奔溃。我终于下定决心去学习。

我开始利用一切时间学习线上课程，争取在线下课程到来前至少听两遍！参加线下课培训时，儿子九个月，课程时间安排紧张，每天来回上海要花三个多小时，最后我带着儿子去上课。

经过长达两个月的线上➕线下学习，我不仅学习了睡眠知识，也学习了育婴知识，遇到育儿方面的问题，也不会焦虑了，让自己的育儿之路顺畅了很多很多，甚至能去帮助别人改善。

改善了儿子睡眠的同时，还发展了他的运动能力，感官能力，自我安抚能力等各方面的能力，现在哄睡不用烦，吃饭不用烦，这全都依赖于我逼了自己一把，让自己变得优秀了，解决了自己遇到的很多问题！

当然随着孩子的成长，要学习的还有很多，希望自己越来越优秀！