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入冬必吃的神仙菜!有的人抢着买,有的人却还不认识…

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2024-11-02 12:00
    

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⚬  儿菜,又称抱子芥,是中国特有的蔬菜,可食用的短缩茎被叫做母菜,腋芽才是真正的“儿菜”。 儿菜中的钙、磷含量在蔬菜里名列前茅,还富含烟酸、核黄素、硫胺素,营养非常全面。但儿菜一般只在南方常见,北方人却几乎没吃过。 今天这道清炒儿菜,口感特别爽脆,感觉比肉还好吃~ 厨友@小雨3383 “第一次吃儿菜,很嫩很清爽,好吃。” by 厨友@瓦他诺森布 “买菜的时候看到这又嫩又绿的从没吃过的儿菜垂涎欲滴,虽然出手不是完美,但也很好吃,谢谢菜谱!” by 厨友@粉黛乱子草 “太好吃了,第一次吃后念念不忘,会上瘾,有点点苦却回味无穷,第二次做还加了咸五花~” by 厨友@为家而烹 清炒儿菜 🧑‍🍳食谱作者:是春天呐_ 点击图片进小程序,收藏菜谱更方便 🥦用料 儿菜        500g     大蒜        3瓣     干辣椒     3 ………………………………

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