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海鲜炒面,晚餐这盘就够了

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2017-02-08 17:59
    

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一份炒面,不想吃的单一,就可以加上自己喜欢的丰盛配料。Q弹的鲜虾,滑嫩的鸡蛋,清香的蒜薹,鲜美的春笋,还有酸甜的番茄,炒出满满一大盘,丰盛超满足。 -- 海鲜炒面 -- by 花儿的美食厨房 -- 用料 -- 鲜虾 150克 鸡蛋 2个 蒜薹 250克 面条 500克 葱末姜末 适量 食用油 1勺 蚝油 1大勺 老抽 半勺 盐 适量 -- 做法 -- ❶  首先,鲜虾去壳去虾脑和虾线。虾仁洗净备用,虾脑不要扔,有用处滴。 ❷  两小根春笋,要焯水切片后备用。 蒜薹根据自己的喜好,适量放。 ❸  其他蔬菜食材也洗净切好备用。 ❹  面团买比较细的鸡蛋面,开水下锅后出现第一遍泡沫,开锅就捞出,放入凉水中,半熟就好,一会儿还要炒。面条过凉水后捞出沥水,放在食用油,用筷子 ………………………………

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