专栏名称: 湛庐文化
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马上预约|对话哈佛教授:生而懒惰,我们该如何锻炼?

湛庐文化  · 公众号  ·  · 2025-04-01 22:47
    

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🕙时间:4月2日 20:00-22:00 🏠直播平台:湛庐文化直播间 嘉宾阵容: 丹尼尔·利伯曼:哈佛大学人类进化生物学教授、《锻炼》《人体的故事》作者 谭杰:高级记者、新体育网专职编委、《锻炼》《耐力》译者 ✨直播亮点: 1.🎯 直播将揭秘如何通过科学锻炼方法来抵抗衰老。 2.💡介绍无痛燃脂的锻炼技巧,帮助观众更舒适地达到健身目标。 3.🌱探讨锻炼的重要性,以及它对健康生活的不可替代性。 锁定湛庐文化视频号直播,终身学习者的一站式学习平台! ………………………………

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