《四千周》作者出了本新书！

主要观点总结

本文介绍了《Meditations for Mortals》这本书的内容及其作者Oliver Burkeman的观点。作者通过书中的内容提醒人们认识到人生的局限性，接受自我局限，并主动做出选择来应对生活的复杂性和不确定性。书中没有具体的行动步骤，而是提供更多的视角和思考方式。作者鼓励读者拥抱现实，采取行动，并从自身局限出发，把时间和精力放到更能丰富生命体验的事情上。最后，作者强调了活在当下的重要性，不必追求完美，只要充分体验生活即可。

关键观点总结

关键观点1: 《Meditations for Mortals》的主题和核心内容

作者通过介绍这本书提醒人们认识到人的局限性，接受自己是一个普通人，能够在有限的人生里主动做选择。书中没有具体的行动步骤，而是提供更多的视角和思考方式，帮助读者从不同的角度看待人生。

关键观点2: 接受自我局限的重要性

作者鼓励读者接受自我局限，拥抱现实，采取行动。通过主动选择来应对生活的复杂性和不确定性，把时间和精力放到更能丰富生命体验的事情上。这意味着不必追求完美，只要充分体验生活即可。

关键观点3: 活在当下的重要性

作者强调了活在当下的重要性。我们不必把生活当作过渡或等待某个‘真正的生活’开始，而是要在当下就充分展现自己，体验生活。着眼远方的目标，也要细嗅眼前的蔷薇，这样才能保持生活的平衡。

文章预览

Meditations for Mortals 是 Four Thousand Weeks 作者 Oliver Burkeman 的新书。 在介绍部分，作者以 The imperfect life 为题，说人生既然有解决不完的问题，既然无法掌控一切，那我们就可以更自由专注地活在当下，活出人味儿（aliveness），而不是用忙碌让自己更加忙碌，陷入 efficiency trap。 这本书共 28 章，主题是 imperfections， 你我皆凡人（mortals），能做的是在有限的人生里主动做选择 。 作者还提醒我们，读这本书不要太用力。他相信如果书中的一些内容对我们有启发，我们自然会受到影响。书中没有具体的第一步第二步做什么，只是提供更多的视角。 这本书的语言精彩，每一章篇幅较短，适合放在床头每天一章， 用 4 个星期读完。 把它当作  retreat of the mind，给大脑建一座避难所（a metaphorical sanctuary  in a quiet corner of your brain）。 ‍ ‍ ‍ ‍ 下面是我读这本 ………………………………