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你以为反复堕落的行为,实则是变好的1个征兆(希望你不会太晚发现)

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-06-16 10:56
    

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最近看到一句很有力量的话: “人生 未完成 的课题会反复出现,直到你给出新的回应。” 不知道你是不是也会 重复 在一个地方“栽跟头”? 总是遇到渣男, 反复 被同一类型的伴侣伤害; 总是会遇到不公平的事情,自己的权益反复被侵犯、被误解; 因为不喜欢一门课程,而放弃学习,日后总会遇到需要该项技能的场景…… 古希腊哲人说: “人不能两次踏入同一条河流。” 可我们却常常在相似的困境里一次次跌倒,甚至还会觉得这些行为是自己在反复“堕落”。 但实际上,这反而是你在变好的一个征兆。 从心理学角度来看,这些反反复复出现的课题,都是 生命中的 “未完成事件”。 格式塔心理疗法创始人弗里茨·珀尔斯首次提出了“未完成事件”的概念: “未被充分体验或表达的情感会持续干扰当下,直到个体给予其完整的注意和回应。 ………………………………

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