这7种水果煮着吃，比药管用多了，能省一大笔钱！

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文/朱莉的美味厨房 （ID：igoodguys ） 有些水果煮着吃，不但口味佳，而且有药用的效果，能给家里省一大笔钱呢！不如跟着卡娃来瞧瞧~ 蒸 苹 果   苹果富含果胶，未经加热的果胶可以缓解便秘，但蒸煮过后，果胶不但能吸收细菌和毒素，还可以止泻。 食材： 苹果1个，冰糖少许 步骤： 1、苹果洗净，带皮切成小片，注意要去掉苹果核。 2、取一个小碗，放入苹果和冰糖（冰糖可加可不加，根据自己的口味调整就可以哦）。 3、大火蒸5分钟即可，等稍微冷却，就可以吃了。 蒸 红 枣 大枣补血养颜，但枣皮偏硬，脾胃虚弱的人吃了会腹胀，将干枣蒸着吃，又甜又软，很容易消化。 食材： 干枣适量、冰糖适量 步骤： 1、干枣洗净，放入蒸笼。 2、连续 ………………………………