春节长的肉，全靠它减掉！网红懒人减脂的必杀技，不运动节食，躺着也能瘦到裤子掉~

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俗话说，每逢佳节胖三斤，一到春节胖十斤！ 在这个带薪的年假里，既可以每天睡到自然醒，又可以在家里吃到美味的饭菜，这日渐增长的体重大概就是幸福肥了吧~~ 原本许多人想的就是： 这年假七天多难得啊，好好享受完这七天再减肥吧。 可殊不知，计划赶不上变化，今年的假期因为疫情原因延迟了大半个月上班，这让准备节后减肥的小伙伴又推迟了计划，继续在家里过着吃饱了躺，躺累了睡的🐖的生活。 就连娱乐圈里的大忙人杨幂，在这疫情无法工作时期，也开始在家里研制美食 日子渐渐过去，游泳圈以肉眼可见的速度迅速“充气”， 怕是等到复工那天，小伙伴们都不知道坐在自己旁边的那个胖子是谁。（扎心了） 下定决心要减肥，开始面对家里餐桌上可 ………………………………