昨晚熬夜买买买的赶紧看！你最该关心的不是快递，而是…

公众科普 科学传播！点击上方蓝字一键关注本文专家:陈海旭，再生医学博士，解放军总医院第二医学中心，副研究员双十一又双叒叕到了小编掐指一算你昨晚肯定熬夜“剁手”了说吧！凌晨几点睡的？图片来源网络现在残忍地告诉你以后不许再熬夜了因为熬夜会让你变傻变傻变傻！！！图片来源网络最近一项科学研究发现睡觉时大脑会开启“自动清洗”模式而熬夜会阻止这种清洗过程也就是说熬夜可能会让你变傻微博截图有网友似乎倾向于相信这个研究图片来源：微博截图也有网友似乎已经“放弃治疗”图片来源：微博截图那么为什么熬夜会让人“变傻”呢？今天就详细地科普一下睡眠主要分为几个阶段？人的睡眠周期主要分为快速眼动睡眠（REM睡眠）和非快速眼动 ………………………………