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有一类人不能吃蜂蜜!关于吃的 10 个禁忌千万要注意

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2020-10-17 09:01
很多人为了省事,出门买菜或网上订菜时,往往一次性买好一周的菜量,于是一不小心就会发现家里不少食物已经发霉了。那么去掉发霉部分是不是就可以吃了?答案是不可以!除此之外,生活中还有一些食物需要额外注意。这里我们为大家总结了 10 个饮食禁忌,一定要牢记,才能吃得安心,吃得健康!01 发霉的食物,没发霉的地方最好也不要吃我们看到的「发霉」,是霉菌菌丝完全发展成型的部分,而附近那些还没「长毛」的地方,其实也已经有许多肉眼看不见的霉菌存在。此外,霉菌产生的毒素会在食物里扩散——扩散的范围跟食物的质地,含水量,霉变的严重程度有关。所以发霉的食物,没有发霉的地方可能已经被菌丝和毒素污染,无法眼睛辨别。最好的办法 ………………………………

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