最容易感冒的时候到了！想要不中招，做好这3件事

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从炎热的夏季来到了又一个秋季。面对季节的变换，还来不及感伤时间的流逝，就需要面对季节变换而带来的大烦恼——感冒。   你的身边是否总有一群人一遇到个风吹草动，他就会头痛脑热？感冒就这样无声无息地入侵我们的身体。   感冒是什么？ 我们一般将普通感冒和流行性感冒统称为感冒。 普通感冒 指的是鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒、肠道病毒等病毒所造成的感染性疾病。 流行性感冒，简称为流感。 指流感病毒所造成的感染，与普通感冒的病原体不同，流感病毒造成的流行性感冒症状往往偏重。   两种的症状有着较为明显的不同： 感冒从何来？ 根据相关研究发现，当代社会中引起感冒主要有三大诱因(1)：   吃。 病从口入。过多摄入高 ………………………………