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童言童趣:女儿吃饺子的目标管理

静观自得斋  · 简书  ·  · 2019-01-28 06:20

近期,女儿食欲不太好,为了增加她的饭量,昨天,煮的女儿喜欢的饺子,饺子出锅时,给她的碗里盛了十来个饺子(参考平时的饭量),端上了饭桌。
饺子

当女儿看到自己碗里的饺子时,嚷道:“太多了,我吃不了,吃不了。”劝了几句仍无效果。无奈,将她碗里的饺子倒了出来,仅留了一个饺子,之后,女儿开始吃了起来,她每吃一个,就给她碗里添一个,始终保持碗里只有一个饺子。就这样,不知不觉中,女儿吃掉了十个饺子,另外还吃了两块排骨。看来不是女儿饭量小,而是当她看到碗里的饺子时,感觉太多,产生了焦虑而已。

日常工作中、生活中,我们也经常面临着“女儿吃饺子”处境,总让我们感觉目标是那么的远大、那么的遥远,甚至令人颓废、望而却步,觉得任务太难了完不成,于是产生了焦虑心理,选择暂时逃避,明天再做吧。明日复明日,一拖再拖。

启示:

大目标化小,每一小步化为具体,逐个击破,这样会更有方向感,更有动力,更容易成功!引用托尔斯泰一句名言:“人要有生活的目标:一辈子的目标,一个阶段的目标,一年的目标,一个月的目标,一个星期的目标,一天的目标,一小时的目标,一分钟的目标,还得为大目标牺牲小目标。”

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