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豆腐最营养的吃法,又鲜又嫩又滑,吃上一口,入口即化,太美味

香哈菜谱  · 公众号  · 美食  · 2019-10-20 14:58
    

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豆腐我相信应该没有人没吃过吧,是用大豆制作而成,是最常见的豆制品,也是素食菜肴的主要原材料,经过不断的改进,受到了很多人的欢迎,被人们誉为“植物肉”,也有了多种不同的形态,千叶豆腐、豆皮、豆腐泡、玉子豆腐等等。 蒸是保留食材营养和鲜味最简单的烹饪方式,所以平时做豆腐时会选用蒸着吃,不仅做法简单,也能节约很多时间,原汁原味,极大程度的保留了食物的鲜味,蒸好的豆腐,又鲜又嫩又滑,吃上一口,入口即化,太美味了。 下面分享一道玉子豆腐蒸肉的食谱给大家,喜欢的朋友不妨试试做给家人吃,营养健康,很不错。 玉子豆腐蒸肉丸 配料: 玉子豆腐2条、猪肉馅200g、油3勺、盐1匙、葱1颗、酱油2勺、鸡蛋1个、料酒1匙、胡椒粉1匙、 ………………………………

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