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央视新闻  · 公众号  · 社会  · 2024-02-28 22:27

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“想上岸,没有信心怎么办?”“为了梦想坚持很久了 ,可以鼓励一下我吗?” 一直以来,《夜读》这个“树洞”接收过很多学子的“投稿”, 诉说追梦路上的心路历程。 今晚, 在高考倒计时 100 天的节点, 小编收集了几个大家常留言的问题,一起和大家聊聊。 这些,不过是变优秀的过程 01 【不满意自己的状态,有点着急】 没有自信,甚至有点讨厌自己,被失落和不安反复击中。 如果遇到这种时候,不妨尝试去做一件可以立即执行、自己喜欢且擅长的事情。 比如,去自然的风景里放松一下,去练习自己志在必得的题目,或者和家人朋友聊聊闲事,一起做个晚饭。 通过注意力向外,稀释积压的不良情绪。 等情绪好了,糟糕的状态也会随之消失,那些所谓的不如意,也许没有你想象得那么泰山压顶。 02 【感到身边的人都比自己强】 《夜读》 ………………………………

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