经常吃辣的人，后来都怎么样了？

主要观点总结

本文讨论了吃辣要适度的重要性。过量食用辣椒可能导致身体通过剧烈腹泻、呕吐排出辣椒素，带来实质伤害。文章提醒读者要根据自身体质吃辣，并感谢专业审核人员和插画师的贡献。同时，文章提供了关于辣椒与健康的若干参考文献。

关键观点总结

关键观点1: 过量食用辣椒可能带来的伤害

当辣度超出身体承受能力时，剧烈腹泻呕吐可能带来实质伤害。提醒读者吃辣要量力而行，注意适量。

关键观点2: 专业审核和插画贡献

文章感谢史军的专业审核，并提到了插画的贡献者。展现了文章的专业性和严谨性。

关键观点3: 参考文献的提及

文章提到了若干参考文献，展示了研究背景的专业性和深度。