《细胞·代谢》：刷新认知！中国科学家首次发现，精子miRNA可作为表观遗传信息载体，实现父代运动能力...

主要观点总结

本文介绍了运动带来的健康益处，包括降低慢性疾病风险和提高认知能力等。研究表明，运动的好处可以遗传，父母运动能够影响后代的健康和运动能力。最新的研究发现精子中的miRNA是表观遗传信息载体，可以介导父代运动能力的代际遗传。研究还发现，运动能够促进PGC-1α，这是一种细胞能量代谢和线粒体功能的核心调控因子。通过跑步机训练小鼠的实验，研究者发现运动小鼠的子代天生具有更好的运动能力和代谢。但这一效应具有性别差异，雌性子代并未表现出更好的运动耐力。

关键观点总结

关键观点1: 运动带来的健康益处及其遗传机制

研究表明，运动不仅能够带来身体健康益处，而且其好处可以遗传。父母的运动习惯能够降低后代慢性疾病风险和提高认知能力。最新的研究发现精子中的miRNA是运动能力代际遗传的关键介质。

关键观点2: PGC-1α在运动中扮演的角色

PGC-1α是细胞能量代谢和线粒体功能的核心调控因子，参与运动适应、抗氧化和代谢疾病控制。运动能够促进PGC-1α的表达，从而增强运动能力。

关键观点3: 实验证明父代运动对子代的影响

通过跑步机训练小鼠的实验，研究者发现运动小鼠的子代天生具有更好的运动能力和代谢。研究者还通过基因转码和显微注射实验，逐步筛选出miRNA是负责运动表现代际遗传的关键成分。

关键观点4: 性别差异在父代运动代际效应中的表现

虽然雌性子代也有相应的PCG-1α反应，但未表现出更好的运动耐力，说明父代运动代际效应在性别间存在差异，可能存在性别特异的调节机制。