新学期 创造心能量 (四）| 本学期《心理健康》必修课开课指南

主要观点总结

本文是关于《心理健康》必修课的开课指南，面向2022级、2023级、2024级的全体本科生。课程以积极心理健康理念为引领，普及心理健康知识，讲授心理调适技能。课程包括理论学习和实践体验两部分，旨在帮助学生发掘自我优势、建立阳光心态，顺利应对来自学业、人际交往、恋爱情感、职业规划等方面的挑战。

关键观点总结

关键观点1: 课程介绍

《心理健康》必修课共32学时，2学分，面向2022级及之后入学的全体本科生。课程贯穿大学四年，包括理论课程和实践学时。

关键观点2: 理论课程安排

2022级本科生修读《心理健康（5）》理论课，主题是《亲密关系与婚恋发展》；2023级本科生修读《心理健康（3）》理论课，主题是《生涯规划与学习策略》；2024级本科生修读《心理健康（1）》理论课，主题是《积极心态与大学适应》。

关键观点3: 实践学时安排

实践学时是《心理健康》课程的特点，同学们需要参加至少1次心理健康教育主题的实践活动，包括学校或学院组织的活动。学校积极心理体验中心开展相关心理主题活动，如大学生心理健康节、心理剧比赛等。

关键观点4: 课程考核

课程考核包括完成理论课学习、完成实践学时体验和提交结课报告三部分。三部分均完成才能顺利结业。