小心！岁月塞给你的肥肉，还可能带来病和傻

作者：吴佳（注册营养师） 修改：范志红一年又过去了。都说岁月是把杀猪刀，不仅改变了人们的面容，更改变了人们的身材。每到同学聚会，最让人印象深刻的就是同学们的「大变脸」。有的女同学在学校时并不令人惊艳，但几年乃至十几年后，身材还是那么苗条，气质却更有韵味，比当年更加光彩照人。有的男同学原本相貌平平，但如今腹部仍平，肌肉更紧，再加上风度翩翩，便成了让女生回眸的帅气大叔。反之，也有人在学校的时候清秀窈窕，或玉树临风，工作之后肚腩日益凸起，发际线逐年后移了，成了中年胖妇、油腻「大爷」。可能有人会说：反正也结婚生子了，工作还这么忙，胖就胖点儿吧，谁还没个中年发福呢？其实，事情可能没那么简单。岁月带来 ………………………………