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科普月月 讲 古人有言“自古逢秋悲寂寥”，随着气温变化，你是否感觉自己变得更“内向”了？从前感兴趣的事物变得不再有吸引力，曾经觉得小事一桩现在第一念头竟是：睡醒再做，呆在床上的时间好像越来越长，因为只要睁开眼便无法克制住自己悲观敏感的想法...... 也许你正在经历 季节性情感障碍 也有学者把它描述为“能量危机” 什么是伤春悲秋综合征 真的是季节变换导致的这场危机吗 它和抑郁症有何区别 身处其中 我们应该如何应对 将自己从这样的状况中解救出来 点击图片识别二维码进入直播间 温馨提醒 直播结束半小时后自动生成回放 回放和直播的链接相同 科 普 月 月 讲 住院医师介绍 讲者：林语嫣 上海市精神卫生中心 住院医师 指导教师：王 振 上海市精神卫生中心 主任医师 ---------------------------------- 致谢：唯爱天使基金 团
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