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魔性“科目三”舞蹈刷屏!有人跳致骨挫伤!医生提醒……

广东疾控  · 公众号  · 养生  · 2023-12-04 20:00
近期不少人的社交平台被一段“科目三”舞蹈刷屏了网络上爆火的“科目三”舞蹈摇花手、扭腰、摆胯还有半崴不崴的脚配合节奏鲜明的音乐真的很魔性也引得不少人围观许多网友跃跃欲试想要学习别看“科目三”舞蹈这么欢乐容易受伤是真的有人已跳进医院01“00后”小哥跳“科目三”舞蹈致骨挫伤近日,某地一医院急诊骨科接诊了一位00后小哥,因为2天前跳“科目三”后,膝盖疼痛难忍,无法下蹲。经过影像检查后,诊断为胫骨平台骨挫伤,需制动休养。“科目三”舞蹈动作可以分解为脚步丝滑、手摇成花以及胯部扭动打配合三大部分,其中,重点需要关注的就是这丝滑的脚步,简单来说,就是脚翻过来翻过去,按步骤练习,熟练后逐渐加速。但这动作要是跳得好下一秒丝滑摇回去,跳不好,下一秒就可能崴脚了,因为这动作和扭伤高发动作之 ………………………………

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