假期的课慢慢要接近尾声了，这周开始有几天可以有半天的空闲时间了，今天早晨躺在地上，大汗淋漓地运动一番。虽然之前我不是运动型的人，但自从坚持运动一百多天，而且也让自己减下去十来斤后，爱上了运动。后面的两个月因为种种原因，其实就是意志不坚定，运动暂停了。
前不久，一个很偶然的机会，看到了婉琴老师做的宣传片，第一个镜头就是，看似柔弱的婉琴老师，穿着运动服，在练习拳击。看着她大汗淋漓，咬紧牙关，以绝不放弃的精神坚持健身，我好像被震撼到了。第二天重新开始了丢弃一阵的锻炼。再重新拾起来，感觉挺痛苦，本来之前已经达到的强度，因为停止而变得异常的艰难。这次我的眼前仿佛出现了婉琴老师，于是，我选择的坚持，坚持做到以前的运动量。几天以后，我做到了。到今天为止，我又慢慢增加了一点点量。虽然每一次可能会有一点小纠结，心想，要不今天这样就可以了吧。但是，我已养成不达目的不罢休的精神，只要一开始，就绝不放弃。
当完成自己规定的任务的时候，特别的骄傲和开心。战胜自我是痛苦的，艰难的，但是放弃是可悲的，它会让你自己都会看不上自己。只有忍住一时的煎熬，挺过去，你才会为自己而骄傲。每当我完成任务，从垫子上起来，那种心情就好像一跃而起的欢呼！战胜自己，是这个世界上最酷的事情。
