@上班族，这5个习惯很伤胃！知道就别再重复了，及时调整是关键~

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生活节奏越来越快，人们的工作压力也越来越大，正是因为这样，很多的人都不能够按时就餐，于是给胃造成了很大的伤害，很多人都因此而得了胃病，只有在这些病出现的时候，他们才想着要怎么去养胃。 压力过大 现代社会，大多数人都忙于工作，很多的人在工作的时候都会感觉太大的压力，于是很容易感到烦躁，紧张，愤怒等。在这些情况的出现，很容易影响我们人体的神经系统，刺激着胃部的血管收缩，特别容易造成胃部的自我消化，时间久了，慢慢的就形成了胃溃疡。 过度疲劳 要想要好好养胃，就一定不能够太过于疲劳，虽然工作很忙，但必须的将这种疲劳降低到最低，因为太过于疲劳会使得胃部的供血量不足，在吃了饭后也不能够及时的消化。还有可能造成胃部分泌液的分泌不正常，严重的还可能损伤胃粘膜。 大量的吸烟喝酒 很多 ………………………………