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【健康养生】阳气最旺盛的季节到了！养生“三要三不要”，抓紧做起来~

中国中医  · 公众号  · 中医  · 2024-05-07 09:00
本公众号为国家中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“中国中医”进行关注内容整理自中国中医药报、健康时报微信过了立夏，就进入夏天了。在一年四季中，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机盎然。对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，并且活跃于机体表面。此时如何养生？一起来看！编辑：董俊彤中国中医微信号：satcm01 ………………………………

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