中原焦点坚持分享第1363天 20201219

冬天不冷，而且有阳光。

哇，今天是个好日子。

太阳露出脸庞，白色的云朵洒上金黄。

好天气，适合游玩。

驻马店本月免费乘坐公交，我本次学习不开车，只坐公交车。哈哈，驻马店是个好地方。离月底还有一段时间，如果你想来就来吧，大街小巷随便逛，不要一分公交钱。

我今天的目的地是课堂。

这是一个热闹的学堂，有很多熟悉的朋友。大家都有共同的爱好——心理学。

我们的老师是上海自然催眠中心徐毅强。

既要身心放松，又要注意力集中，保持一定程度的清醒。我第1次聆听催眠课程，有了这样的初步认知。

今天徐老师讲到，没有人愿意被控制，但都乐于接受对他有正面帮助的陪伴和引导。到底在咨询中如何去践行这种观念呢？他进行了现场咨询。

在整个咨询过程中看到了他的普通，平常。用他自己的话说，他弱化自己咨询师的权威角色，完全信任来访者，相信来访者能够依靠自己的能力去应对自己的问题。他主要的功用也许就是陪伴在来访者身边，激发他内在更多的动力。的确如他所说，咨询师更多的是助人自助。

同时他也讲到虽然他是催眠学派的咨询师，在做实际咨询的过程中，并不是只用单一的学派，对各种学派的开放、兼容、吸收和整合。一切的技术运用从来访者的需要出发。

高明的咨询师只是给来访者可能的经验方向，但如何去寻找这个方向的内容，教给来访者自己去创造去体验，去感受。

回顾今天的课程，和我跟随郑州刘友龙老师学的焦点解决短期性心理治疗，真有很多共同之处。这让我感到十分欣喜。

结束课程，一抬头，月亮已挂在天边。

学习也是一次旅游。

和不同的人相处看不同的风景。

今天的确是好天气，今天的确是好日子。