2025樊登年度演讲：内心松弛的人，允许一切发生

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推荐语： AI狂飙的今天，我们为什么依然需要阅读？ 人人焦虑的时代，又该如何重建内心秩序？ 在刚刚落幕的樊登2025知识进化论年度演讲里，樊老师用52本好书给出了自己的回答。 帆书君照例趁热打铁整理了直播精华版，谨以此文，献给每一个还在阅读的你我。 希望我们一起放轻松，再出发。 大家晚上好，我是樊登，欢迎来到 帆书2025“知识进化论”演讲。 熟悉我们的朋友应该发现了，这是我们的演讲首次来到长沙。 理由其实和今年的主题息息相关—— 「松弛 感，超有力量」。 实际上， 松弛感不是一个状态，而是一种能力。 获得松弛感最有效的方法，是允许自己偶尔不那么松弛。 随着我们读了很多的书，提高了自己的处理问题的能力、办法。 你就会发现，松弛感自然会慢慢地出现。 我每年演讲最重要的部分，就是带大家盘点一下咱们过 ………………………………