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专栏名称: 禅茶一味
人贵在自身的修行,如品茶一样,苦中有甘,甜中藏涩,一切用平常心去看待,让心沉静,认真面对所遇的杂事,细品人生的五味,便获得释然、超脱,累会不倦,烦会不恼,不温不火,心欣然也。
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闺蜜,决定女人的生活品质

禅茶一味  · 公众号  · 美文  · 2017-10-25 06:28
点击上面↑↑↑蓝色字免费订阅来源:文章来源网络  作者: 佚名编辑:禅茶一味(chchayiwei)在斯坦福大学有一门晚上开的课,课堂上最后一个讲座是关于“身心连接”(Mind-Body Connection),压力与疾病的关系。这位教授是斯坦福大学的精神病学的权威。他说,对一个男人的身体健康来说,最好的事情之一,就是结婚,有一个家庭;而对于一个女人的身体健康来说,最好的事情之一,却是应该建立和培养她和女友之间的友谊关系。听到教授如此说,每个人都笑了,但教授是认真的!女人和女人之间有着不同的互动关系,她们互相提供支持,帮助对方应对压力和生活中的困难体验,高品质的“闺蜜时间”(Girl friend Time)可以帮助她们创造更多的血清素,一种神经 ………………………………

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